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読書の秋

                                        

読書の秋ですねぇ~

                                         

そうはいっても、ゆっくり読書する時間がない (ー_ー;)

                                          

Σ(゜◇゜) あ! 読書に適した場所 ・ 時間があった~!!

                                          

フィットネスクラブです。( ̄ー+ ̄)

                                         

エアロバイクを漕ぎながら 読書。

雑誌や文庫本を読んでる人、たくさんいるもんね。

やってみたら、これが 集中して読めて いいの~!!

私は今まで 雑誌を読んだことはあるけど、小説はなかった。

なんというミス!! (ノд` ;)アチャー

                                           

やっと 「 ダ・ヴィンチ・コード 」 を再開。 (途中で読むの止まってた)

面白くて 読むのが止まらず、気が付けば1時間漕いでた!!

約 300kcal 消費!!

これって 一石二鳥?! (≧∇≦)ノ

                                           

おっと。 言い忘れてた。

私が読んでいる本は ハードブック です。

                             ;:゙;`;・(゚ε゚ ;)ブッ!!

フツーは 「 文庫本 」 だよね。

ハードブックで読んでる人、 私のみ で~す。 (*^-'*)>

はい。  重 い で~す。。。。。

                                           

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コメント

こんにちは。
最近ジム週1ペースです(;´Д`)
なかなかいけないです。
のんさんとちがってオットが休みだと
ジムにいけないからつい出かけてしまう。
1時間自転車こいで300キロカロリーかぁ。
毎朝牛乳、砂糖たっぷりのカフェオレってたぶん
それくらいあるかも。
痩せないわけだわ

投稿: ゆず | 2006年9月29日 (金) 08時47分

本を読みながら気づけば1時間・・・相性バツグンの組み合わせじゃないの!
私もゆずさんみたいなカフェオレを1日に・・・
うーー恐い恐い(/||| ̄▽)/ゲッ!!!
最近全然外に出てないし、カバみたいにダラーっと寝てるし。
うん、痩せるわけがナイっ(≧ヘ≦)プンッ!!

投稿: かわ | 2006年9月29日 (金) 09時34分

1時間夢中になれて、バイクこいで300kcalなんて素敵な相性ですね。オイラも時々バイクこぎながら本を読んでますよ。試験勉強の参考書。。。30分でも凄く長く感じます。
勉強嫌いやねん。

投稿: ナナスケ | 2006年9月29日 (金) 11時37分

ダヴィンチコード私も実はハードブック持ってる
んだわ(^_^;)読んじゃったよん♪
一気に読んじゃうよねあれ…。結末言おうか~(笑)
のんさん、まさに、読書の秋してるでありますね~。
ついでに、思い本持ちながらだから、腕もシェイプね!!

投稿: たまちゃん! | 2006年9月29日 (金) 13時11分

●ゆずちゃん へ

8月 全く行けなかったから、今月はムキになって通ってるよ~
行ける限り行ってるから、多いと週3日!!
私さぁ コーヒーは絶対ブラックなのに、これだけジムに通ってるのに、なんで痩せないのかな~?!

投稿: のん→ゆずさん | 2006年9月29日 (金) 13時12分

●かわさん へ

「ダ・ヴィンチ・コード」 思っていた以上に面白くて 止まらないー!!
ジムに自転車で行って、エアロバイクも漕いでるの‥
どこまで自転車好き?!って感じじゃない~?
な・の・に 痩せなーい!!(ー_ー#) 私の脂肪、頑丈過ぎる☆

投稿: のん→かわさん | 2006年9月29日 (金) 13時15分

●ナナスケさん へ

漕ぎながら勉強をするナナスケさん、かっこい~( ̄◇ ̄*)
肉体をいじめ、脳も酷使し‥ きゃ~ ストイック!! ←?!
私も勉強キラーイ。

投稿: のん→ナナスケさん | 2006年9月29日 (金) 13時20分

●たまちゃん! へ

やっと下巻になったんだから~~!! 結末を言ったら たまちゃん!に不幸の手紙を送ってやるぅ~~ ←古っ!
何となく 何を読んでるか見られたくなくて カバーを外したの。
本自体は シルバー(グレー?)っぽいでしょ。で、ハードブック‥ 
それこそ「聖書」に見えるよね~?!

投稿: のん→たまちゃん!さん | 2006年9月29日 (金) 13時25分

1時間こいで300kcalかあ…
ハードカバーよりそっちの方が驚きモモの木だよ~
私なんて、食べて食べて食べまくって…寝る。
牛になるって言うけどブタになった。
まだ子豚だから、せめて親ブタにならないようにしなくちゃ(笑)←笑い事じゃないんだけどね。。

投稿: ル・シュクル | 2006年9月30日 (土) 04時40分

こんばんは~。
300キロカロリーという数値に目が行ってしまいました。(笑) 理由は私の一回に飲む栄養剤が300キロカロリーなんです。。。 それにしても、私も本を読んでないなぁ?読もうと考えたりするんだけどね。いざ、読もうとすると何か他の事を考えちゃって。ダメだね!私にとって読書の秋は当分、訪れそうもないのかな~??(笑)

投稿: eimeis | 2006年9月30日 (土) 20時24分

ハードブックって(笑)
一石三鳥じゃないですか。
余計にカロリー減ってるはずですよ。

確かに、エアロバイクしながらよんでる人いますよね。
あれって集中できるんですね。
しらなかったー。

投稿: az | 2006年10月 1日 (日) 04時22分

 ジムならでは…の、逆転の発想ですね。
 普通の自転車でそんなことをしたら、大惨事間違い無しですし(笑)。
 エアロバイクをやりながら本を読む…時間の有効活用になりそうですが、本を読むのに集中してしまうと、こぐ足が遅くなる…なんてことは無いのでしょうか?
 私みたいに「不器用」な人だと、そうなりそうです。

投稿: mark | 2006年10月 1日 (日) 15時58分

重い本、それはきつい!!
オレっちは学校の研究のため、重たいファイルを持ち歩いているので、その気持ち分かります(←え、状況が違う?)
 
物事を同時に行うのは、時間の節約にもなるのでとってもいいことだと思いますよ。

投稿: たつのり | 2006年10月 1日 (日) 22時33分

●ル・シュクルさん へ

たった300Kcalだよね??
300Kcalって ケーキ1個分ってくらいかな?!
エアロバイクで ちょっとハードにやると 1時間かからずに300Kcal消費だよ~。 ジョギングだと もっと時間かかる。。。
だから あまりランニングマシーンはやらない私(^-^;)

投稿: のん→ル・シュクルさん | 2006年10月 2日 (月) 08時25分

●eimeisさん へ

なかなか読めないもんですよね~
「これをやったら読もう!」と思っていても 次から次へと用事が出てきちゃって。。。
寝る前に読もうとしても、読んでるうちに すぐ眠くなっちゃうし。。。
私にしてみれば、とても良い方法を見つけた!って感じです♪

投稿: のん→eimeisさん | 2006年10月 2日 (月) 08時30分

●azさん へ

あ! ハードブックの重さも利用してるってことだー!!
気が付かないうちに腕も鍛えていた!? ヽ(^◇^*)/ ワーイ♪

漕いでるときって 頭の中はけっこうヒマなの。
集中できるよ~!(o^∇^o)ノ

投稿: のん→azさん | 2006年10月 2日 (月) 08時33分

●markさん へ

長く漕ぐためにレベルを下げている(ペダルを軽くしてある)ので、本に集中していても漕ぐスピードは変わらないですね。
時々 漕いでいるスピードをチェックし、また読む‥ の 繰り返しです。
意識しなくても漕いでるんですけど‥ それは もうクセになってるってこと?!

投稿: のん→markさん | 2006年10月 2日 (月) 08時37分

●たつのりさん へ

紙って 軽そうでいて重いよね☆
次からは絶対に 文庫本にするっ!!

投稿: のん→たつのりさん | 2006年10月 2日 (月) 08時41分

こんばんは~!!
手が痛くならなかった??
ハードブックだから。。。

なんと読書好きの私、買う本はハードブック!
文庫も買うけどね。。。
自分の気に入った本はハードで買わないと気がすまないの!

ちなみに、私もダヴィンチ・コード・・
読み途中。。。いつになることやら。

投稿: チイ | 2006年10月 2日 (月) 23時06分

●チイさん へ

気が付いたら 肩がこってた( ̄▽ ̄;)
じっくり読みたい、いずれ子供にも読ませたい と思ったら、ハードブックを買うんだ。

ダヴィンチ仲間だね~♪
私は やっと下巻1/3まできたよ。。。

投稿: のん→チイさん | 2006年10月 3日 (火) 07時36分

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